Surf your own wave
Beziehung beginnt bei dir. Eine Reise für Singles, die ihren eigenen Weg finden wollen.
„Eine selbstbestimmte und ausgeglichene Beziehung zu uns selbst ist die Grundlage für beständige und vertrauensvolle Beziehungen zu anderen.“
Sarah Neu
Jeden Tag wirken Wellen auf uns ein.
Erwartungen.
Prägungen.
Emotionen.
Erfahrungen.
Social Media.
Vorstellungen darüber, wie Liebe sein sollte.
Oft folgen wir diesen Strömungen, ohne es zu merken.
Will ich eigentlich eine Beziehung, heiraten, Kinder kriegen, ein Haus kaufen – oder glaube ich nur, dass ich all das wollen sollte?
SURF YOUR OWN WAVE lädt dich ein, innezuhalten, diese Strömungen bewusst wahrzunehmen und deinen eigenen Weg zu finden.
Nicht gegen die Wellen anzukämpfen.
Sondern zu lernen, die eigene Welle zu reiten. Unabhängig davon, ob du gerade Single bist, dir eine Partnerschaft wünschst oder lernen möchtest, mit dir selbst erfüllt zu leben.
Worum geht es?
Diese Reise ist kein Dating-Kurs.
Es geht nicht darum, möglichst schnell in einer Beziehung zu sein.
Es geht darum, dich selbst besser kennenzulernen, deine Muster zu verstehen und eine innere Sicherheit zu entwickeln, die dich in all deinen Beziehungen trägt.
Denn erfüllende Beziehungen beginnen nicht bei der Suche nach dem richtigen Menschen.
Sie beginnen mit der Beziehung zu dir selbst.
Was dich erwartet.
In einer kleinen, festen Gruppe begleite ich dich über zehn Wochen auf einer persönlichen Entwicklungsreise.
Konkret heißt das:
- 10 Wochen gemeinsame Reise
- 6 Live-Online-Treffen á 90 Minuten
- ein Präsenztag in Köln zum Abschluss
- Reflexionsimpulse & Übungen zwischen den Sessions
- deine kleine Community für den Austausch
Für wen ist die Reise?
Vielleicht fragst du dich...
- wie kann ich alleine ein erfülltes Leben führen, ohne mich dabei einsam zu fühlen?
- will ich überhaupt eine Beziehung – oder denke ich nur, dass ich eine wollen sollte?
- was ist mir wirklich wichtig in Beziehung?
- warum verliebe ich mich oft in Menschen, die nicht zu mir passen?
- wie kann ich meine Bedürfnisse und Grenzen klarer wahrnehmen und vertreten?
- ich habe Angst meine Freiheit zu verlieren – will aber trotzdem eine Beziehung
- wie kann ich mich sicher fühlen?
Wenn du...
- deine Beziehung zu dir selbst stärken möchtest
- wiederkehrende Beziehungsmuster besser verstehen willst
- die eigenen Bedürfnisse kennenlernen möchtest
- dir mehr Klarheit darüber wünschst, was dir wirklich wichtig ist
- Beziehungen bewusster und authentischer gestalten möchtest
- mit Nähe besser umgehen und dich einlassen willst
- lernen möchtest, dir selbst treu zu bleiben – unabhängig davon, ob du Single bist oder in einer Partnerschaft lebst
Meine Angebote
SURF YOUR OWN WAVE | Gruppen Reise
- dein Sonntagabend Date | 18-20 Uhr
- nächster Start am 08. November 2026 (22.11./06.12./20.12./03.01./17.01.)
- 6 Live Online Sessions | 90 Minuten
- Präsenztag in Köln am Samstag, 30. Januar 2027
Kosten:
990 € für deine Reise
890 € Early Bird (bis 30.09.)
1.290 € inklusive einer 90-minütigen Einzelsitzung
SURF YOUR OWN WAVE | Kennenlernabend
Wenn du beim Zuhören merkst: Das könnte mein Weg sein, kannst du dich jetzt für die Gruppe anmelden. Wenn du noch nicht sicher bist, lerne mich und meine Arbeit kennen.
Am Donnerstag, 17.09. um 20 Uhr
Du wünschst dir eine individuelle Begleitung?
Deine Themen. Dein Tempo. Dein Prozess.
Vielleicht passt das Gruppenprogramm gerade nicht zu deinem Leben und du wünschst dir
mehr Tiefe für deine eigenen Themen.
Dann begleite ich dich gerne im 1:1-Coaching.
SURF YOUR OWN WAVE | 1:1 Begleitung
Einzeltermin
90 Minuten · 250 €
Für ein konkretes Anliegen oder wenn du zunächst erleben möchtest, ob meine Begleitung zu dir passt.
Individuelle Begleitung
8 × 90 Minuten · 2.000 €
Für einen tieferen Veränderungsprozess, bei dem wir über mehrere Monate gemeinsam an deinen Themen arbeiten.
Ich freue mich auf Dich!
So findest Du mich
Praxisgemeinschaft be youman
Hansemannstr. 17-21
50823 Köln – Ehrenfeld
0171-4746426
kontakt@sarah-neu.de
Die Praxisgemeinschaft ist im Herzen Ehrenfelds gelegen und sowohl mit dem PKW als auch öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen:
KVB-Linie 3, 4 oder 13 bis zur Haltestelle Venloer Straße/Gürtel.
Ein Parkplatz im Hof der Praxisgemeinschaft kann gerne genutzt werden.