Faszienpilates meets Systemisches Coaching
Über das Retreat
Erlebe eine faszinierende Kombination aus Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung – für mehr Leichtigkeit, Kraft und Lebensfreude.
Du möchtest mit dir selbst bewusster umgehen können und dem Leben mutig begegnen. Unser Retreat bietet Raum, um Emotionen zu verstehen und Bewegung zu erleben. Vielleicht sogar um Grenzen zu sprengen und Veränderung zuzulassen.
Dich erwartet ein Retreat der besonderen Art. Erfahre mit spannenden Tools, vielseitigen Übungen aus dem faszienorientiertem Pilates und inspiriert durch die Gruppe mehr über dich, deine Bedürfnisse und dein ganz individuelles Lebens- und Wohlfühlkonzept.
hej buddy:
• Erlebe dich in sanften Körperwahrnehmungsübungen
• Entspanne dich in befreienden Dehnungen und Mobilisierungen
• Spüre Deine Kraft und genieße Deinen Schwung!
• Erforsche dich: Was braucht dein Körper? Was fühlt sich gut an?
hello mind:
• Lerne deine Bedürfnisse und Ressourcen besser kennen
• Begegne dir und deinen Gedanken liebevoll
• Verbinde dich mit anderen Menschen und gewinne neue Perspektiven!
• Frage dich: Wie möchtest du leben? Was ist dir wichtig?
Abgerundet wird dieses Retreat durch die offenen Yoga Klassen und die wundervolle Atmosphäre des Kubatzkis.
Wir freuen uns auf Euch!
Bitte die Zimmerreservierung per email via info@das-kubatzki.de oder über das Retreat-Kontaktformular Yoga Retreats in Deutschland | Yoga & Meer im Kubatzki vornehmen.