Retreats & Podcasts
„Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.“
Retreats
SURF YOUR OWN WAVE – Ein Retreat für Singles
Termin: 14.-18 Februar 2027
Stell dir vor du musst die nächste Reise nicht alleine planen und bist gemeinsam mit anderen Singles an einem absoluten Wohlfühlort an der Nordsee. Dich...
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Hej buddy, hello mind! Dein Retreat am Meer
Termin: 04.-08. April 2027
Faszienpilates meets Systemisches Coaching Über das Retreat Erlebe eine faszinierende Kombination aus Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung – für mehr Leichtigkeit, Kraft und Lebensfreude. Du möchtest mit...
WeiterlesenPodcasts
Gesellschaftliche Druckwelle, ambivalenter Kinderwunsch und selbstbesimmtes Leben!
Podcast: Childfree Coffee Club mit Sina Scheithauer
In dieser Interviewfolge habe ich die wunderbare Sarah Neu zu Gast im Childfree Coffee Club Podcast.
Sarah ist Coachin und systemische Beraterin aus Köln, begleitet vor allem Singles sowie Paare und teilt heute mit uns ihre persönliche Childfree Journey. Ihr Weg zu einem Leben ohne eigene Kinder war alles andere als gradlinig – sie erzählt offen über gesellschaftlichen Druck, schmerzhafte Erfahrungen und wie sie es geschafft hat, für sich eine selbstbestimmte, stimmige Entscheidung zu treffen.
Außerdem gehen wir auf folgende Themen ein:
- Was der Begriff „kinderfrei“ für Sarah und ihr Leben persönlich bedeutet
- Sarahs ehrlicher Bericht über Trauer und Veränderungen im Freundeskreis, wenn alle anderen Kinder bekommen
- Der Einfluss von gesellschaftlichen Erwartungen und vermeintlichen Idealen
- Wie sie mit einer ungeplanten Schwangerschaft und Fehlgeburt umging – und was diese Erfahrung für ihre Entscheidung bedeutete
- Soziale Mütterlichkeit: Wie man auch ohne eigenes Kind caring, verbindend und sinnstiftend leben kann
- Sarahs Gedanken über Patchwork, Tante-Sein und die Möglichkeit, eines Tages ein Pflegekind aufzunehmen
- Herausforderungen und Freuden eines kinderfreien Lebens
- Wie Coaching Klarheit in ambivalente Gefühle bringen
Selbstwertgefühl „Wie wir uns für neue Liebesbeziehungen stärken können“ | DeutschlandfunkNova „Eine Stunde Liebe“
Podcast:
Im Herbst sehnen sich viele Singles, die es nicht bleiben wollen, oft noch mehr nach einer Beziehung. Bevor wir uns auf Dating-Apps und Partys umschauen, sollten wir den Blick aber erst mal nach innen richten. In Eine Stunde Liebe geht es darum, den Fokus auf eigene Bedürfnisse und Verhaltensmuster zu richten, bevor man sich auf einen anderen Menschen einlässt.
Trennungen „Wie wir eine Beziehung gut beenden“ | DeutschlandfunkNova „Eine Stunde Liebe
Podcast:
Am Anfang einer Liebesbeziehung sorgen unsere Hormone für eine gute Zeit. Doch danach erleben viele Paare Konflikte, und manchmal werden diese so groß, dass eine Trennung ansteht. Auch wenn jede Trennungsgeschichte individuell ist: Single-Coach Sarah Neu gibt Anregungen, wie wir mit dem Beziehungsaus vernünftig umgehen können.
Leben als Single | DeutschlandfunkNova „Eine Stunde Liebe“
Podcast:
Ich war zu Gast bei „Eine Stunde Liebe“ und habe mit Till Opitz zum Thema Singles gesprochen. Hört mal rein!